Gjorde arbets ekg i måndags. Altt på topp enligt sjukgymnasten. Fick svara på samma frågor igen som direkt efter infarkten, 'vill jag gå på hjärtskola?, vill jag delta i hjärtgympa grupp?'
Men hallå i kiosken!! Det redde vi ju ut sist,DET ÄR INTE AKTUELLT!
Denna vecka vilar jag nästan helt. Kör tå-häl övningar, stretchar och går minimalt för att undvika belastning på hälen. Vaden börjar kännas bra men hälen smärtar ganska rejält. Har köpt inlägg till hälen för att tryckavlasta direkt under hälen.
I morgon så ska jag testa ett cykelpass om inte det vidriga regnet håller i sig även då.
Har käkat de nya medicinerna ett tag och betablockerare är inte kul på flera olika sätt. Pulsen går inte upp som de har gjort tidigar, jag känner mig lite långsam i det mesta jag tar mig an, lårmusklerna krampar vid ansträngning, sover sämre än normalt och är trött. Det är bara att bita ihop och hoppas att kroppen och knoppen adapterar till dessa nya kemiska substanser.
Sköt om era hjärtan!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar