Ok, jag anmälde mig för kontroll i torsdags. Hur gick det då? Bra såklart!! Men........tur att läkaren hade den pedagogiska förmågan han hade, annars hade han legat pyrt till, så det så ;-)
Jag har skött min rehabträning så jag hade ju en tämligen klar bild över vad uppföljningen skulle resultera i.
Min bild av läget:
- jag har 27 bokförda träningspass efter hjärtinfarkten (jag bokför inte golfrundor som träning)
- jag har inte haft en enda situation då hjärtat velat något annat än det jag vill
- jag rör mig på något sätt varje dag
- jag anser att medicinerna är något som kan tas bort
- jag joggar lätt 5,30 tempo på kilometern utan att ens blinka.
Med andra ord, jag behöver inte sjukvård längre och väldigt få mediciner (enligt min uppfattning).
Sanningen var en helt annan och jag inser mer och mer hur sjuk jag faktiskt har varit. Resultatet av uppföljningen var i o f s bra men gick helt emot mina tankar och min målbild.
1. Jag pådyvlades ytterligare en medicin. En betablockerare, en sådan där medicin som gör att pulsen inte går upp i första taget (gissa vad jag tycker om det som är freak av pulsbaserad träning). BAKSLAG!!
2. Jag skall äta den plus några andra resten av mitt liv. HALLÅÅÅÅ I KIOSKEN!! Tablettmissbruk, typ.
Andas in, andas ut, bara att acceptera Peters order.
Besöket var nog viktigare för mig än något annat besök för att jag fick en insikt om vad jag faktiskt varit med om.
Vi inledde mötet med att samtala om hur det kändes efter infarkten. Första frågan var:
- har du prövat gå lite snabbt uppför en trapp efter infarkten? Jag redovisar då min träningsdos efter infarkten som ni läsare kunnat följa. Peter sade då att: 'jag tror att vi kan bläddra förbi två kapitel i min handbok' (I samtalet visade det sig dessutom att Peter också piskar Ormberget liksom jag men han är långsamar än mig vilket verkade ta honom hårt).
Efter det så hade vi en ny utgångspunkt om mitt hälsotillstånd och leverne.
Jag har lite nya saker att acceptera. Betablockerare är något som jag inte gillar på något sätt samtidigt som jag nu inser att dessa tabletter är till för att jag skall vara het i 30 år till. Jag har att ställa om både ett och annat och lära om lika mycket när jag börjar knapra dessa karameller. Nu väntar jag dock med detta utan Peters vetskap av den enkla anledningen att i morgon så skall jag byta linser i mina ögon. Har jag nu fixat blåset i hjärtat så kan jag nu fixa skärpan i ögat. I morgon så blåser vi ut de gammal linserna och sätter in nya linser http://www.restor.se/
Detta innebär att jag kommer att ha en vecka, ungefär, där jag får ägna mig åt enbart prommis. But it is worth it!
Dagens bästa är Sonja som jag träffade ute på golfklubben, det värmde mycket att du berättade att du läste min blogg. TACK!!
Sammanfattning:
- fyra träningspass
- 29,45 km
- 2,58,08 hrs
- medelfart 9,9 km/h
- medelpuls 3,7
Nu blir det som sagt ett par dagars vila i o m ögonoperation. Ni har väl låtit er hjärta jobba även denna helg!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar